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Inflamaci贸n intestinal: a qu茅 se debe y c贸mo solucionarla - YouTube
Channel: Despierta Am茅rica
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JUAN: SI AL FINAL DEL 脥A USTED
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SE SIENTE COMO QUE ALGUIEN LE
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INF脫 LISTO MAGO LE VOY A DECIR
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C脕L PUEDE SER LA RA脫N POR LA
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CUAL USTED SE SIENTE A脥
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INFLAMAC脫N ESTOMACAL ALGO QUE
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AFECTA A MILES HOY EN 脥A
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PROVOCADO POR LAS COMIDAS QUE
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USTED INGIERE LAS BEBIDAS
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GASEOSAS QUE SE TOMA DURANTE EL
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脥A, HABLAR MUCHO Y HASTA
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MASTICAR CHICLE.
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HAY UNA DE LAS TEO脥AS QUE
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SUPUESTAMENTE DICE QUE DEPENDEN
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DE 脫MO ES SU INTESTINO USTED
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PUEDE SER 脕S O MENOS PROPENSO
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A PADECER DE ESTA INFLAMAC脫N
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EN EL ES脫MAGO. SE PRESENTA 脕S
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EN MUJERES QUE EN HOMBRES Y ESO
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ES LO QUE QUIERO EXPLICARLES,
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PUEDE SER POR LA FORMA DEL
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COLON. LOS HOMBRES
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APARENTEMENTE TIENEN UN COLON
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QUE ES 脕S EN FORMA DE
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HERRADURA ENTONCES NO TIENE
[71]
TANTAS VUELTAS, NO ES脕 TAN
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ENCOGIDO Y ES MUCHO 脕S 脕CIL
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PARA LOS ALIMENTOS PASAR Y
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TRANSCURRIR A TRA脡S DE A脥.
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LA MUJER APARENTEMENTE LO QUE
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LOS CIEN脥FICOS PIENSAN O HAN
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VISTO ES QUE 脕SICAMENTEEL
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COLON TIENE COMO MUCHAS VUELTAS
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Y ENTONCES AL TENER MUCHAS
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VUELTITAS LE DA DEMASIADO
[101]
TIEMPO A QUE ESOS ALIMENTOS
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ES脡N EN EL CANAL INTESTINAL Y
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QUE SE PRODUZCA GAS Y ENTONCES
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ACRECIENTA ESOS 脥NTOMAS DE
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INFLAMAC脫N.
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NO SE PREOCUPE SI ES MUJER
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PORQUE LE VOY A DAR LA CLAVE DE
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LO QUE TIENE QUE HACE脥BAMOS A
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HABLAR CON UNA AMIGA, QUE DE
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HECHO UNA DE MIS COMPA脩ERAS DE
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AQ脥 DE DOCTOR JUAN A DE ESE DE
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ESTA CONDIC脫N A脥 QUE YO
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QUIERO HABLAR CON ELLA Y ES UNA
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ESAS CONSULTAS QUE YA ME HACE
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CUANDO ESTOY SALIENDO DEL
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SHOW., ENTONCES LE DIJE VAMOS A
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HABLAR DE ESTO EN VIVO PARA QUE
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TODO EL MUNDO REALMENTE SE
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BENEFICIE.
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CUANDO YO TOMO CA脡 EN LA
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MA脩ANA A LOS CINCO MINUTOS NI
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DANZAS EMPIEZA A HINCHAR.
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JUAN: ES ALGO QUE MUCHAS
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MUJERES SE QUEJAN DE ESO Y
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DICEN YO Y SIENTO COMO SI
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ESTUVIESE EMBARAZADA.
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ESO ME PASAN EL DESAYUNO Y A
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VECES COMO HASTA LA UNA QUE
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ALMUERZO Y VUELVE Y SE ME
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INFLA, MUCHAS VECES ME DAN
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GANAS DE VOMITAR CUANDO YA HE
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COMIDO.
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JUAN: ES ESE SENTIMIENTO DE
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INFLAMAC脫N, DOLOR ABDOMINAL,
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UN POCO DE NAUSEAS.
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CONSUME MUCHA FIBRA?
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SE SUPONE QUE UNA DE LAS COSAS
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脕S IMPORTANTES PARA NOSOTROS
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ELIMINAR ESTE INFLAMAC脫NES LA
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FIBRA SON DE 25 G A 30 G DE
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FIBRA TODOS LOS 脥AS Y LES VOY
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A EXPLICAR POR Q脡. IMA脥NATE
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QUE ESTE ES TU INTESTINO, Y
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TODO ESO QUE VEMOS AQ脥 DENTRO
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DE TU INTESTINO SON LOS
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ALIMENTOS. LOS INTESTINOS
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TIENEN BACTERIAS QUE
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脕SICAMENTE CUANDO LLEGAN LOS
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ALIMENTOS ELLOS SE ENCARGAN DE
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TRATAR DE DIGERIR LAS
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BACTERIAS Y SE CREAN TOXINAS
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LAS CUALES NO SON MALAS
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MIENTRAS QUE FLUYAN LO 脕S
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PRONTO POSIBLE POR EL COLON
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PERO PARA QUE FLUYAN NECESITAS
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UNA ESCOBA Y ESA ESCOBA ES LA
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FIBRA.
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M脡STRAME 脫MO PUEDE SACAR ESAS
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TOXINAS FUERA, FUERA DEL
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INTESTINO PORQUE MIENTRAS TODO
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ESO SE QUEDE EN TU INTESTINO
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ESO ES LO QUE TE VA A CAUSAR
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LOS 脥NTOMAS, ESAS TOXINAS,
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ESOS ALIMENTOS SE APROVECHAN Y
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LO QUE HACEN ES QUE LAS BLANCAS
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DIGIRIENDO CREAN GASES Y ESE
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GAS SE QUEDA DENTRO DENTRO
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INTESTINO Y ESO ES LO QUE HACE
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QUE TE INFLE SI TE DUELA,
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